in ,

کالری شمار کرفس رژیم لاغری و چاقی 5.2.3

karafs android cover

معلومات عامة
اسم کالری شمار کرفس رژیم لاغری و چاقی
حزمة ir.eynakgroup.caloriemeter
الإصدار 5.2.3
يتطلب Android 4.1
الفئة

عد السعرات الحرارية ، أفضل وأسهل حمية لتحقيق الوزن المثالي
يعلمك الكرفس مقدار ما تأكله لإنقاص الوزن أو زيادة الوزن أو حتى الحفاظ على وزنك الحالي.
تعتمد طريقة الكرفس في النظام الغذائي وفقدان الوزن على حساب السعرات الحرارية وفي الواقع العد الكلي. في هذه الطريقة ، وفقًا لمواصفاتك ، يتم احتساب كمية السعرات الحرارية المسموح بها لك. تختلف هذه السعرات الحرارية حسب هدف وزنك ، والذي يمكن أن يكون فقدان الوزن أو السمنة أو زيادة الوزن. عندما تدخل الطعام الذي تتناوله في الكرفس ، سيتم احتساب السعرات الحرارية الموجودة فيه وسيتم عرضها في مخطط دائرة البرنامج بحيث يمكنك تناول عدد قليل من السعرات الحرارية في نهاية اليوم. في الواقع ، يكفي أن تبقى في حدود السعرات الحرارية للوصول إلى وزنك المثالي في ألتون.
في هذه الطريقة ، لا تتم إزالة أي طعام ، ويتم التحكم في كميته فقط. هذا يعني أنه يمكنك تناول أكبر عدد ممكن من السعرات الحرارية من أي طعام وفقدان الوزن. الكرفس هو نظام غذائي على الإنترنت ، رخيص ، بسيط ومتوفر دائمًا.
العمل مع عداد السعرات الحرارية الكرفس الفارسي سهل للغاية!
استخدم الكرفس بسهولة عن طريق إدخال معلومات مثل الطول والوزن والعمر والجنس ومستوى النشاط. يحسب الكرفس كمية السعرات الحرارية والبروتينات التي تحتاجها ، ويمكنك اختيار نظامك الغذائي الشخصي وفقًا للسعرات الحرارية المحسوبة.
يحسب الكرفس أيضًا السعرات الحرارية اللازمة للحفاظ على وزنك. هذا الكرفس المجاني مناسب لأولئك الذين يكون وزنهم مثاليًا ويريدون فقط الحفاظ على وزنهم الحالي.
القيمة الغذائية لمعظم الأطعمة (الفارسية ، الفرنسية ، منتجات المصانع ، إلخ) موجودة في الكرفس ، ويمكنك بسهولة رؤية كمية السعرات الحرارية التي تتناولها عن طريق إدخال كمية الطعام الذي تتناوله.
تشمل القيمة الغذائية الكاملة للأطعمة السعرات الحرارية والبروتينات والكربوهيدرات والدهون والألياف والسكر والكوليسترول والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والأحماض الدهنية والكرفس.
إذا لم تكن السعرات الحرارية للطعام مدرجة في قائمة طعام الكرفس ، فيمكنك إضافتها بسهولة إلى القائمة أو إدخال كمية الكرفس عن طريق مسح الرمز الشريطي للملصق الغذائي.
تتوفر الأطعمة المتوفرة في الكرفس بوحدات غذائية مختلفة مثل الساخنة والملاعق والأكواب وما إلى ذلك ، مما يجعل تطبيق التطبيق أسهل.
إذا ذهبت إلى الجزء المستهدف من البرنامج ، يمكنك استهداف الميثيونين لوزنك (هدف التخسيس أو السمنة) والوصول إلى الوزن المطلوب من خلال مراقبة هدف السعرات الحرارية المحدد. في هذا القسم ، يمكنك أيضًا أن تهدف إلى شرب الماء يوميًا وعدد الخطوات يوميًا للحصول على نتائج أسرع وأفضل.
هناك مجموعة متنوعة من وصفات النظام الغذائي الصحي مع المكونات ووقت الطهي والقيمة الغذائية الكاملة في قسم تدريب الكرفس التي يمكنك استخدامها. تأتي هذه الأطعمة في مجموعة متنوعة من الفئات ، بما في ذلك الأطعمة النباتية والدواجن والمأكولات البحرية واللحوم والحلويات والسلطات والشوربات والمشروبات.
بمساعدة التمارين الرياضية في قسم التدريب ، يمكنك ممارسة الرياضة بسهولة في المنزل والوصول إلى وزنك المثالي في وقت أقرب ، دون الحاجة إلى أجهزة رياضية.
ملامح الكرفس
بالإضافة إلى السعرات الحرارية ، يقدم الكرفس أيضًا عددًا من الخدمات الأخرى:
احسب السعرات الحرارية والبروتينات التي تحتاجها لاكتساب الوزن وفقدان الوزن واكتساب الوزن
احسب السعرات الحرارية والبروتينات اللازمة أثناء الرضاعة الطبيعية
إمكانية تسجيل الهدف للوزن المطلوب وكمية الماء المستهلكة يومياً وكمية المشي اليومية
احسب واقترح السعرات الحرارية لكل وجبة
حساب السعرات الحرارية والبروتينات والكربوهيدرات والدهون والألياف والسكر والكوليسترول والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والأحماض الدهنية و ... أنواع الأطعمة
عد السعرات الحرارية للأنشطة الرياضية المختلفة
تقديم أكثر من 300 وصفة صحية مع جدول القيمة الغذائية ووقت الطهي
توفير مقاطع فيديو رياضية يمكن إجراؤها في المنزل دون الحاجة إلى جهاز
القدرة على تسجيل المواد الغذائية عن طريق مسح الباركود
القدرة على تسجيل الطعام من خلال المساعد الصوتي
القدرة على تسجيل استهلاك المياه اليومي
تذكر أن تسجل وجبات الطعام والمياه
عداد الخطى
تقديم مجموعة متنوعة من التحديات الغذائية والصحية لتغييرات اللياقة البدنية ونمط الحياة
القدرة على إنشاء مجموعات التحفيزية والمشاركة فيها مع القدرة على مشاركة الصور والصوت

الجوائز والتكريمات
* برنامج مختار من الشعب والقضاة في مهرجان إيران للجوال
* الحائز على جائزة الاستخدام في مهرجان UXPA الدولي
* الحائز على جائزة أفضل تطبيق جوال في مهرجان الوسائط الرقمية الصحية

يقوم فريق الكرفس بتحديث البرنامج وتحسينه باستمرار. إذا واجهت أي مشاكل ، يرجى إرسالها بالبريد الإلكتروني إلى [email protected] أو خلال ساعات العمل على 02191006901.

الميزات الجديدة

رفع مشکلات جزیی و بهبود عملکرد برنامه بهبود رابط کاربری برنامه

تنزيل کالری شمار کرفس رژیم لاغری و چاقی مهكرة

انتقل إلى صفحة التنزيل

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *