in ,

Calorie Counter – MyFitnessPal (PREMIUM) 21.19.0

myfitnesspal android cover

معلومات عامة
اسم Calorie Counter - MyFitnessPal
حزمة com.myfitnesspal.android
الإصدار 21.19.0
يتطلب Android 5.0
الفئة

يمنحك MyFitnessPal الوصول إلى أكبر قاعدة بيانات متاحة للطعام - أكثر من 14 مليون نوع من الأطعمة ، بما في ذلك المأكولات العالمية وعناصر المطاعم - مما يجعل من السهل تسجيل كل ما تأكله!

ومع مجتمع نشط على الإنترنت يضم 200 مليون عضو ، ستجد إلهامًا ونصائح لا نهاية لها بينما تسعى جاهدًا لفقدان الوزن ، والحصول على اللياقة ، أو الحفاظ على التغذية والسعرات الحرارية في المسار الصحيح.

هذا هو التطبيق المناسب لك إذا كنت تريد معرفة المزيد عن نفسك وعاداتك ... تشعر بالقدرة على اتخاذ خيارات أكثر ذكاءً كل يوم ... ابحث عن الحافز والدعم طوال رحلتك بأكملها ... وقهر جميع أهدافك.

قم بتنزيل الإصدار التجريبي المجاني من Premium لمدة 30 يومًا وابدأه للوصول إلى أدوات حصرية لتسجيل الطعام واللياقة البدنية وإرشادات الخبراء. ستكتشف قريبًا سبب كون MyFitnessPal هو التطبيق رقم 1 للحمية والتغذية في الولايات المتحدة ، وجوائز GQ 2020 للياقة "أفضل تطبيق للياقة البدنية" ، وتم عرضه في New York Times و Wall Street Journal و Today Show و US الأخبار والتقرير العالمي.

ماذا يمكنك أن تفعل مع MYFITNESSPAL؟

كونك عضوًا في MyFitnessPal يشبه وجود اختصاصي تغذية ومدرب ومدرب في متناول يدك.
■ تسجيل الوجبات والنشاط - الأدوات المبتكرة تجعل تسجيل الطعام والتمرين سريعًا وسهلاً.
■ تحديد الأهداف - خصص وزنك الشخصي وأهدافك المتعلقة بالتغذية واللياقة البدنية.
■ تتبع تقدمك - شاهد التقدم الذي أحرزته اليوم في لمحة ، أو قم بتحليل التغذية والسعرات الحرارية بالتفصيل.
■ التعلم من الخبراء - حقق أهدافك بشكل أسرع من خلال التدريب اليومي من خطط الوجبات والتمارين الرياضية.
■ ابق ملهمًا - أكثر من 250 وصفة صحية وأكثر من 150 تمرينًا يحافظ على الروتين منتعشًا وممتعًا.
■ التواصل مع المجتمع - ابحث عن الأصدقاء والتحفيز والدعم والنصائح في منتدياتنا النشطة.

وأكثر من ذلك بكثير!

نظرة عن قرب على الميزات والفوائد

اكتساب رؤى قيمة من خلال تسجيل الطعام
اكتشف الأطعمة التي تحفزك بشكل أفضل. كلما سجّلت المزيد ، ستتعلم أكثر!

■ أكبر قاعدة بيانات للأغذية - قم بتسجيل أكثر من 14 مليون نوع من الأطعمة (بما في ذلك عناصر المطاعم).
■ أدوات التسجيل السريع والسهل - اكتب للبحث أو أضف أطعمة من سجلك أو قم ببساطة بمسح الرمز الشريطي الموجود على العبوة ضوئيًا.
■ تعقب السعرات الحرارية - حساب السعرات الحرارية تلقائيًا ومعرفة مدى تقدمك اليومي.
■ Macro Tracker - آلة حاسبة ماكرو تلقائية تعرض توزيع الكربوهيدرات والدهون والبروتين حسب الجرام أو النسبة المئوية.
■ رؤى التغذية - تحليل المدخول الغذائي ووضع أهداف محددة لوحدات الماكرو والكوليسترول والصوديوم والألياف وغيرها الكثير.

تخصيص تجربة التطبيق بالكامل
حافظ على تركيزك! اختر الإعدادات التي تساعدك على تحقيق أهدافك الشخصية.

■ أهداف مخصصة - تتبع السعرات الحرارية حسب الوجبة أو اليوم ، وحدد أهدافًا شاملة وغير ذلك الكثير.
■ لوحات معلومات مخصصة - اختر الإحصائيات التي تريد رؤيتها في لمح البصر.
■ وضع صافي الكربوهيدرات - لتبسيط تناول الكربوهيدرات المنخفضة ، انظر إلى صافي الكربوهيدرات بدلاً من إجمالي الكربوهيدرات.
■ أضف الأطعمة الخاصة بك - احفظ الوصفات والوجبات لتسجيل الدخول بسرعة مرارًا وتكرارًا.
■ تمرين إعدادات السعرات الحرارية - قرر كيف تؤثر الخطوات والتدريبات على أهداف السعرات الحرارية اليومية.
■ قم بتوصيل أكثر من 50 تطبيقًا وجهازًا - تتبع النشاط من ساعتك الذكية وتطبيقات اللياقة البدنية.
■ تطبيق Wear OS - راقب تغذيتك على مدار اليوم من خلال المضاعفات والبلاط. أيضا: سجل السعرات الحرارية وكمية الماء.

قم ببناء عادات صحية من خلال الخطط الموجهة من الخبراء لمدة 28 يومًا
تعلم من خبرائنا واحصل على دافع يومي لتناول طعام صحي أو بناء روتين لياقة جديد.

■ خطط الوجبات بواسطة اختصاصي تغذية مسجل - نصائح ووصفات غذائية مخصصة لسعراتك الحرارية المستهدفة ، بالإضافة إلى الوصول إلى أداة مخطط الوجبات الخاصة بنا!

طهي وتناول الطعام لتحقيق أهدافك الشخصية
تناول طعامًا جيدًا كل يوم مع أكثر من 250 وصفة صحية منتقاة بعناية من قبل اختصاصي التغذية المسجل لدينا.

■ مجموعات تركز على الهدف - نسبة عالية من البروتين ومنخفضة الكربوهيدرات ونباتي وغيرها الكثير.
■ التسجيل بضغطة واحدة - أضف الوصفات التي تعدها مباشرة إلى دفتر يومياتك.

تدرب كالمحترفين أينما ذهبت
حقق تقدمًا أسرع مع أكثر من 150 عملية تدريب ذاتية التوجيه من كل سرعة وأسلوب ، تم إنشاؤها بواسطة مدربين معتمدين.

عرض الشروط والأحكام وسياسة الخصوصية الخاصة بنا: https://www.myfitnesspal.com/privacy-and-terms

الميزات الجديدة

Whether you want to log your lowest weight in years, your first run in weeks, or your heart healthy afternoon snack, we know you count on MyFitnessPal to be working smoothly. We hope you enjoy and happy tracking!

تنزيل Calorie Counter - MyFitnessPal مهكرة

انتقل إلى صفحة التنزيل

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *